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Herzlich willkommen bei

madolo yoga


wir sind Maria und Doris Lott


    Wirkung

    Kraft          Wohlbefinden


Hatha Yoga für gesunde Körperstrukturen

wirkt energetisierend, vitalisierend und regeneriert Körper und  Geist.



Doris Lott

Yogalehrerin SKA

Indian Balance Instructor

Sturzprophylaxe Kursleiterin

ich unterrichte Yoga in der Tradition nach

B.K.S. Iyengar. Diese Yoga Tradition steht

für die korrekte anatomische Ausrichtung

des Körpers in den Haltungen, detaillierte

Anleitung der Schüler und individuelle

Korrekturen.



Padmasana

Maria Lott

Yogalehrerin

Fachlehrerin für Sport und HTW

Fitnesskauffrau

ich unterrichte Power Yoga, Yoga für den

Rücken, Rückenschule, Bauch Beine Po.

Power Yoga vereint Flexibilität, Kraft, Ausdauer,

Gleichgewicht und Koordination.

Es macht zufrieden, glücklich

und mehr ....

                                                                                                                           



Unsere aktuellen Kurse:


Montag

17.30 - 19.00 h

Yoga

Heroldstatt



19.30 - 21.00 h

Yoga

Heroldstatt


Dienstag

08.30 - 10.00 h

Yoga

Heroldstatt

Anfänger


10.00 - 11.15 h

Yoga

Heroldstatt

Senioren

Mittwoch

19.30 - 21.00 h

Yoga

Böhringen

Anfänger

Donnerstag

09.15 - 10.45 h

Yoga

Schopfloch



17.30 - 19.00 h

Yoga

Schopfloch



19.30 - 21.00 h

Yoga

Westerheim


Freitag

18.45 - 19.45 h

Power - Yoga

Heroldstatt



19.45 - 20.45 h

Rücken fit

Heroldstatt



Info und Anmeldung:

  Doris Lott                               Maria Lott

  01577 46 98 272                    0157 31 31 73 41

  dmal@gmx.de                       maria.lott85@web.de


Nach Terminvereinbarung:

  Einzelunterricht, Yoga für Menschen mit körperlichen Beschwerden.


Hatha Yoga energetisiert auf Zell-, Gewebe- und Organebene und wirkt harmonisierend auf das Hormon- und Nervensystem. Auf der Gefühlsebene sorgt Yoga für Ausgleich und baut emotionale Stärke auf.

Regelmäßiges Üben hilft, Stress abzubauen und der Hektik des Alltags sicher und gelassen entgegen zu treten.


Die Teilnahme am Yogaunterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Einschränkungen sollte ein Arzt entscheiden, ob das Üben von Yoga ratsam ist.

Jegliche Haftung des Kursleiters ist ausgeschlossen. Jeder ist für sein körperliches und psychisches Wohlergehen im Kurs selbst verantwortlich

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Quelle: Datenschutz-Konfigurator von mein-datenschutzbeauftragter.de




Alles ist so,

wie es ist.

Das ist keine

Weisheit,

sondern eine

Wahrheit.

Wie kann man

dies ändern?

Indem man es

ändert.

Aber auch dann ist alles wieder so, wie es ist.

Zen-Weisheit





Verantwortlich

ist man

nicht nur

für das, was

man tut,

sondern auch

für das,

was man nicht tut.

Laotse